Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2017
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1665 kcal
|
Vet: 64,41g | Eiwit: 74,73g | Kolhy: 195,68g.
Ontbijt: Activia Fruit Fusion, AH Blauwe Bessen, Optifit Magere Kwark Aardbei, Pickwick Groene Thee Lemon. Lunch: AH Tartaar met Uitjes, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Aldi Ham Gebakken, Wit Brood. Diner: All Seasons Vier Seizoenen Rauwkost, Jumbo Snijbonen Vers, AH Gemengde Salade, AH Runderhamburger. Snacks/Andere: Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Van Dijk Ambachtelijke Speculaas, Moser Roth Pure Chocolade 70% Cacao, Moser Roth Pure Chocolade 70% Cacao, Gele Paprika's, AH Snacktomaatjes, Paasei, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Brabants Roggebrood, Kiwi, Appel, Jumbo Ontbijtkoek Minder Suiker. meer...
|
|
1851 kcal
|
Activiteit:
Werken - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
|
judithlg's Gewicht Geschiedenis
|