Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2017
|
84,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2204 kcal
|
Vet: 77,06g | Eiwit: 257,40g | Kolhy: 115,16g.
Ontbijt: BSN Syntha-6 Protein Powder, Grapefruit, Egg White, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast. Lunch: Tilapia Fillets, Green Peas (No Salt Added, Solids and Liquids, Canned), Sweet Potato. Diner: Birds Eye Oriental Stir-fry, Kroger Extra Lean Ground Turkey, Jennie-O Lean Italian Seasoned Ground Turkey. Snacks/Andere: Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks, To Go Natural Peanut Butter, Tuna Creations Hickory Smoked Tuna (Pouch), Tuna in Water (Canned). meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jay T.'s Gewicht Geschiedenis
|