Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2012
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1189 kcal
|
Vet: 31,37g | Eiwit: 40,65g | Kolhy: 191,11g.
Ontbijt: banana, cheerios. Lunch: taco bell mexican pizza, taco bell soft taco. Diner: weight watchers yogurt, spaghetti sauce, fried potatoes, spaghetti. Snacks/Andere: orange, America's Best 94% Fat Free Microwave Popcorn, jello no sugar. meer...
|
|
2280 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Zitten - 3 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maggie64's Gewicht Geschiedenis
|