Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2017
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2930 kcal
|
Vet: 175,23g | Eiwit: 64,38g | Kolhy: 295,25g.
Ontbijt: Тыквенные Семечки, Каждый День Клубника Замороженная, Семя льна с медом, Яблоки, А-Ц Депо, Яблоки, Пыльца Пчелиная, Мочегонное-фуросемид. Lunch: Томатный соус, Льняное Масло, Зеленый Лук, Редис, Пророщенная гречка 100, Томатный соус, Льняное Масло, Зеленый Лук, Редис, Пророщенная гречка 100. Diner: Сухой голод, Чистка ЖКТ. meer...
|
|
1760 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 19 uren en 28 minuten, Slapen - 4 uren, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuten, ИИ Грудь - 10 minuten, Восстановительные для трицепс - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ser-shaman's Gewicht Geschiedenis
|