|
|
1508 kcal
|
Vet: 67,48g | Eiwit: 46,23g | Kolhy: 190,71g.
Ontbijt: Şekersiz Çay, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Karışık Yeşil Salata, Nohut Yemeği, Pirinç Pilavı, Domates Çorbası. Diner: Türlü, Ezogelin Çorbası. Snacks/Andere: Danone Activia Kayısılı, Nestle Bitter Çikolatalı Tam Tahıllı Bar, Portakal. meer...
|
|
2028 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Touwtje Springen - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
melekylmz10's Gewicht Geschiedenis
|