Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2017
|
161,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 93,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1143 kcal
|
Vet: 85,61g | Eiwit: 78,49g | Kolhy: 10,33g.
Ontbijt: Tea (Brewed), Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Lunch: Pork Shoulder (Whole). meer...
|
|
3969 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sararatliff's Gewicht Geschiedenis
|