Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2017
|
114 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 24 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1913 kcal
|
Vet: 50,78g | Eiwit: 194,95g | Kolhy: 175,06g.
Ontbijt: Русский продукт Геркулес Мультизлаковый, Милава Творог Обезжиренный 0%, Мёд, Курага, Грецкие Орехи. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Брокколи. Diner: Лаваш Армянский, Говяжий Бульон. Snacks/Andere: BSN Протеин Syntha-6, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nikolai197412's Gewicht Geschiedenis
|