Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2017
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1578 kcal
|
Vet: 55,75g | Eiwit: 131,36g | Kolhy: 129,94g.
Ontbijt: Ovo Frito, Da Terrinha Tapioca. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pepino (Descascado), Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Diner: Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. Snacks/Andere: Growth Supplements Colágeno Hidrolisado, Growth Supplements Creatina, Growth Supplements BCAA em Pó, Herbalife Shake de Paçoca, Filé de Frango Grelhado, Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Iogurte Integral com Mel. meer...
|
|
2533 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren, Hardlopen - 11 km/h - 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cacori's Gewicht Geschiedenis
|