|
Осталось 2 кг и жирный живот... самое сложное
|
1809 kcal
|
Vet: 86,15g | Eiwit: 83,55g | Kolhy: 142,92g.
Ontbijt: Nestle After Eight, Кофе с Молоком и Сахаром, Nestle Киткат Темный Шоколад, Равиолло Пельмени Классические, Пекарь Северной Столицы Торт Полярный. Lunch: Томатный Соус, Сыр Российский, Гречка Отварная, Яйцо, Свиные Ребрышки. Diner: Щедрые Хлебцы Ржаные, Пискаревский Ряженка 4%. Snacks/Andere: Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Bosca Шампанское, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. meer...
|
|
1672 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 30 minuten, Buikspieren - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vikana90's Gewicht Geschiedenis
|