Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2017
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1256 kcal
|
Vet: 46,68g | Eiwit: 94,63g | Kolhy: 102,03g.
Ontbijt: Arnott's Cruskits Rye, Egg. Lunch: Baby Spinach, Feta Cheese, Cooked Pumpkin (from Fresh), Chicken Breast. Diner: Cos or Romaine Lettuce, Tomatoes, Onions, IGA Hamburger Roll, Meatless Vegetable Burger or Patty. Snacks/Andere: Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake, Chocolate Homemade or Fountain-Type Milk Shake, Unsweetened Iced Tea, Tea with Milk, Symingtons Dandelion Herbal Tea. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Serenitydee's Gewicht Geschiedenis
|