Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2017
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1223 kcal
|
Vet: 38,81g | Eiwit: 80,07g | Kolhy: 138,76g.
Ontbijt: Protein Meal Replacement Powder, International Delight French Vanilla Coffee Creamer Cups. Lunch: Dunkin' Donuts Iced Coffee with Milk. Diner: Burger King Ranch Grilled Chicken Wrap. Snacks/Andere: Buffalo Wild Wings Grilled Chicken Sandwich, Ice Pop Filled with Ice Cream, Chocolate Chip Cookies (Soft Type). meer...
|
|
2072 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MirekN's Gewicht Geschiedenis
|