Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2017
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3175 kcal
|
Vet: 123,37g | Eiwit: 128,05g | Kolhy: 396,91g.
Ontbijt: Egg, Tomatoes, Avocado, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. Lunch: Lindt Strawberry Dark Chocolate, Carrots, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Added in Cooking), Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Roasted). Snacks/Andere: Philadelphia Low Fat Cream Cheese, Compliments Mini White Pita Breads, Lindt Assorted Chocolates, Lindt Strawberry Dark Chocolate, Kirkland Signature Unsalted Mixed Nuts, President's Choice Sugar Cones, Mi-Del Ginger Snaps. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Graciela.Lado's Gewicht Geschiedenis
|