Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2017
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3005 kcal
|
Vet: 129,43g | Eiwit: 117,37g | Kolhy: 329,16g.
Ontbijt: Doria Atene, Tè Verde, Zucchero. Lunch: Zucchero, Caffè (dalla Moca), Vino Rosso da Tavola, Pane Italiano, Coop Pecorino Romano, Carrefour Mezze Fave Sgusciate, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Barilla Pasta. Diner: Pane Italiano, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Rucola. Snacks/Andere: Fragole Zuccherate. meer...
|
|
3043 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 5 uren en 30 minuten, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Zitten - 3 uren, Stilstaan - 9 uren en 20 minuten, Autorijden - 40 minuten, Bureauwerk - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
maurolaselva's Gewicht Geschiedenis
|