Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2017
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
982 kcal
|
Vet: 56,22g | Eiwit: 36,89g | Kolhy: 87,60g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Банан, Грецкие Орехи. Lunch: Баранина, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Перепелиное Яйцо, Банан, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Салат из Помидоров и Огурцов. Diner: Огурец (без Кожуры), Редис, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Кофе с Молоком, Магнит Сыр Голландский 45%, Банан. meer...
|
|
2022 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Afwassen - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sakurakaory's Gewicht Geschiedenis
|