Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2017
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2462 kcal
|
Vet: 28,79g | Eiwit: 172,43g | Kolhy: 390,40g.
Ontbijt: Now Foods Ultra Omega 3, Mirtilli, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Le Naturelle Albume d'uovo, Banana, Max Protein Farina di Avena Nutchoc. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Riso Fino Jasmin, Petto di Pollo, Carne, Now Foods Ultra Omega 3. Diner: Now Foods Ultra Omega 3. Snacks/Andere: Marmellata Light, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Le Naturelle Albume d'uovo, Max Protein Farina di Avena Nutchoc, Banana, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Molino Spadoni Farina per Pane Nero ai 7 Cereali. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cospt's Gewicht Geschiedenis
|