Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2017
|
104,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 34,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2840 kcal
|
Vet: 106,76g | Eiwit: 114,20g | Kolhy: 349,50g.
Ontbijt: Zeytin, Beyaz Peynir, Yumurta, Beyaz Ekmek. Lunch: Beyaz Ekmek, Tavuk Budu, Patatesli Poğaça, Peynirli Börek. Diner: Nohutlu Pilav, Beyaz Ekmek, Tavuk Çorbası. Snacks/Andere: Ülker Probis (28g), Eti Cin. meer...
|
|
4020 kcal
|
Activiteit:
Strijken - 45 minuten, TV Kijken - 4 uren, Studeren - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ōzge13's Gewicht Geschiedenis
|