Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2017
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1377 kcal
|
Vet: 34,86g | Eiwit: 105,36g | Kolhy: 178,49g.
Ontbijt: Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Trader Joe's Persian Cucumber, Boiled Egg. Lunch: Tangerine, Old London Melba Toast, Milk (Whole Milk), Ideal Protein Peanut Butter Protein Bar, Giant Food Bananas (Large). Diner: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Trader Joe's Persian Cucumber, Boar's Head Chipotle Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Andere: Cuties Mandarin Orange. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
atomkarinca's Gewicht Geschiedenis
|