Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2017
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
988 kcal
|
Vet: 23,98g | Eiwit: 64,89g | Kolhy: 126,23g.
Ontbijt: Клубника, Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Nordic Органические Овсяные Хлопья. Lunch: Яичный Белок, Редис, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Куриная Грудка на Пару. Diner: Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Гринагро Кефир 1%, Клубника, Яблоко Желтое, Редис, Петрушка, Минтай. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Клубника, Инмарко Пломбир Классический, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. meer...
|
|
1308 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dugek's Gewicht Geschiedenis
|