Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2017
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2230 kcal
|
Vet: 49,70g | Eiwit: 210,23g | Kolhy: 230,06g.
Ontbijt: Sciroppo d'acero, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Nestlé Cheerios, Mela, Mirtilli, Milk Latte di Kefir, Now Foods Ultra Omega 3, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Le Naturelle Albume d'uovo, Molino Spadoni Farina per Pane Nero ai 7 Cereali, Uovo, Now Foods Ultra Omega 3. Diner: Molino Spadoni Farina per Pane Nero ai 7 Cereali, Petto di Pollo, Carne, Now Foods Ultra Omega 3. Snacks/Andere: Mandorle, Mela, Sci Mx Ultra Whey Protein. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cospt's Gewicht Geschiedenis
|