bseijo's Logboek, 04 mei 17


Bekijk Dieet Kalender, 04 mei 2017:
1381 kcal Vet: 81,84g | Eiwit: 85,95g | Kolhy: 71,48g.   Ontbijt: Café Cortado, Fresas, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Milbona Queso Fresco Batido 0%. Lunch: Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa, Cidacos Corazones de Alcachofas, Clara de Huevo, Huevo, Manzana. Diner: Calabacín, Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa, Hacendado Fresa o Freson. Snacks/Andere: Café Cortado. meer...

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Reacties 
Qué es lo del vasito de cristal? 
06 mei 17 door lid: Anxeluza
Petit-suise casero de chocolate. Bajo en todo menos en sabor. Queso batido desnatado, cacao en polvo desgrasado, edulcorante y gelatina neutra. 
06 mei 17 door lid: bseijo
Me voy a por gelatina ya mismo!! 
12 mei 17 door lid: Anxeluza
pero como lo haces??? y cantidades??  
12 mei 17 door lid: marabef
Mezclo bien todo menos la gelatina. Mientras tanto deshaces una hoja de gelatina en agua fría y calientas agua (cantidades según instrucciones de fabricante), mezclas el agua caliente con la otra mezcla de la gelatina y cuando esté bien disuelta, lo añades al resto de ingredientes. Dejar enfriar y cuando haya perdido el calor se mete en el frigorífico 8-12 horas. 
12 mei 17 door lid: bseijo
muuuuuuuchas gracias!!! 
14 mei 17 door lid: marabef
Cuanto cacao le echas? 
16 mei 17 door lid: marieta@
Media cucharadita de café, calculo que serán unos 5 gramos pero posiblemente sea menos. Es cacao puro desgrasado, da muchísimo sabor con muy poca cantidad. La primera vez que lo probé le eché dos cucharadas colmadas como cuando me hacía un colacao y no pude terminarlo...  
17 mei 17 door lid: bseijo

     
 

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