ayeser's Logboek, 05 mei 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2017
87 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 22 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 mei 2017:
1125 kcal Vet: 50,34g | Eiwit: 68,62g | Kolhy: 103,80g.   Ontbijt: Vişne Reçeli, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Kepekli Ekmek, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Kepekli Ekmek, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağlı Pırasa. Diner: Soğanlar, Mevsim Salata, Kefir, Tavuk Ciğeri. Snacks/Andere: Elma. meer...
2128 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,2 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ayeser's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.