Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2017
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2092 kcal
|
Vet: 64,05g | Eiwit: 175,19g | Kolhy: 205,34g.
Ontbijt: Morrisons Unsmoked Gammon Joint, Morrisons Bistro Style Salad, Morrisons Spiralised Butternut Squash, Morrisons Baby Plum Tomatoes. Lunch: Broccoli, Barenaked Noodles, Morrisons British Turkey Breast Fillet, Morrisons Chinese Style Stir Fry. Diner: French's Classic Yellow Mustard. Snacks/Andere: Nabisco Chips Ahoy! Red Velvet, Muscle Mousse Milky White Chocolate, Grenade Pre-Workout Killa Cola, Bounty Bars, Hotel Chocolat White & Light Easter Egg, Annabel Karmel Sin Lactosa Leche Entera, Monster Energy Ultra, Kellogg's Krave Choco Roulette, Hartley's Blackcurrant Jelly Sugar Free, Cannellini Bean Brownies, Triple Layer Banana Birthday Cake, Koko Dairy Free Original Plain Yoghurt. meer...
|
|
4156 kcal
|
Activiteit:
Koken - 40 minuten, Zitten - 7 uren, Fietsen (Wielrennen) - 1 uur en 5 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 50 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 51 minuten, Slapen - 5 uren en 15 minuten, Rusten - 7 uren en 4 minuten, Autorijden - 1 uur en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|