Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2017
|
53,7 kg
Tot nu toe verloren: 18,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1552 kcal
|
Vet: 43,90g | Eiwit: 83,69g | Kolhy: 209,95g.
Ontbijt: Delhaize Muesli Dried Fruit, Delhaize Halfvolle Melk, Sinaasappelen, Lijnzaad, Boni Sinaasappelsap. Lunch: Sinaasappelen, Regalo Zilveruitjes, Condor Vissticks MSC, Vezelrijk Meergranenbrood (Caloriearm). Diner: Gekookte Asperges (Vers), Harvest Basket Aardappelpuree Harvest Basket, Bosui of Lenteui, 365 Magere Verse Kaas 0%, Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel). Snacks/Andere: Oreo Milk Choc, Delhaize Halfvolle Melk, Cafeïnevrije Koffie, Lidl Cologran Tafelzoetstof, Thee, Schweppes Indian Tonic Zero. meer...
|
|
2219 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, Rusten - 3 uren, Slapen - 8 uren, computer spelen, internet surfen - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
Bolke1972's Gewicht Geschiedenis
|