Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2017
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2570 kcal
|
Vet: 28,85g | Eiwit: 172,90g | Kolhy: 390,11g.
Ontbijt: Rigoni di Asiago Marmellata di More di Rovo, Nestlé Miele Cheerios 5 Cereali Integrali, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Kellogg's Rice Krispies, Fage Yogurt Greco Total 0%, More. Lunch: Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo, Now Foods Ultra Omega 3, Ecor Penne Rigate Semintegrali di Farro. Diner: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Sci Mx Ultra Whey Protein, Prozis Maltodestrine, Scotti Riso Integrale Brown Rice. Snacks/Andere: Ananas, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Griesson Krusti. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cospt's Gewicht Geschiedenis
|