Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2017
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2863 kcal
|
Vet: 101,13g | Eiwit: 102,54g | Kolhy: 384,48g.
Ontbijt: Parmalat Yogurt Fibresse Mandorle e Cereali, Maina Colomba Mirtilli Rossi. Lunch: Caffè Zuccherato, Fragole Zuccherate, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Prosciutto Cotto, Chef Panna da Cucina, Conad Tortellini con Prosciutto Crudo, Gallo 3 Cereali Riso Farro Orzo. Diner: Caffè Zuccherato, Mela, Piadina Kebab. Snacks/Andere: Ciokonut (MD) Crema Bianca, Maina Colomba Mirtilli Rossi, Actimel Multifrutti, Nutella Nutella, Biscotto, Arachidi, Noci. meer...
|
|
2600 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 50 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Rusten - 18 uren en 20 minuten, Slapen - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|