Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2017
|
83,0 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
937 kcal
|
Vet: 44,84g | Eiwit: 45,27g | Kolhy: 98,89g.
Ontbijt: Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Lunch: El Rio Nacho Cheese Sauce, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Tyson Foods Chicken Nuggets (4 Pieces). Diner: Farm Rich Turkey Meatballs, Cooked Spinach (from Fresh), Meijer Long Grain Brown Rice. Snacks/Andere: Jif Creamy Peanut Butter, Honeycrisp Apples. meer...
|
|
2529 kcal
|
Activiteit:
Werken - 5 uren en 50 minuten, Rusten - 10 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
farmerswife29's Gewicht Geschiedenis
|