Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2012
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2313 kcal
|
Vet: 52,66g | Eiwit: 43,96g | Kolhy: 303,13g.
Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Apples, Bananas. Diner: Macaroni Pie. Snacks/Andere: Cheese Sandwich, Quavers, Lager. meer...
|
|
2578 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Winkelen - 15 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djs2512's Gewicht Geschiedenis
|