Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2012
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1276 kcal
|
Vet: 31,52g | Eiwit: 54,86g | Kolhy: 198,72g.
Ontbijt: great grains cereal, onion bun, banana, lowfat chocolate milk, grapefruit, egg white. Lunch: lettuce, mcdonalds ice cream , hamburger mcdonalds. Diner: sweet and sour cabbage, kale, dinty moore beef stew, green beans. Snacks/Andere: pistachis nuts, weight watchers yogurt. meer...
|
|
2280 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Zitten - 3 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maggie64's Gewicht Geschiedenis
|