|
Pas pris c est déjà ça
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1531 kcal
|
Vet: 55,59g | Eiwit: 68,77g | Kolhy: 196,08g.
Ontbijt: Pain Complet, Auchan Confiture de Framboise, Planta Fin Beurre, Carrefour Bio Muesli Floconneux Raisins Noisettes Amandes, Candia Lait Écrémé Silhouette, Pamplemousse, Café. Lunch: Pain Blanc, Pure Via Stevia, Carrefour Fromage Blanc 0%, Lidl Steak Haché Pur Boeuf, Semoule Cuite, Carrefour Ratatouille. Diner: Tomates, Herta Tendre Noix Supérieur, Huile d'Olive, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carrefour Fromage Blanc 0%, Pure Via Stevia. Snacks/Andere: Casino Chocolat Noir Truffé Fantaisie, Pomme, Pomme. meer...
|
|
2474 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 53 minuten, Autorijden - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 12 uren en 57 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
magfifi's Gewicht Geschiedenis
|