Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2017
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1401 kcal
|
Vet: 50,91g | Eiwit: 103,52g | Kolhy: 133,66g.
Ontbijt: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Меридиан Икра Мойвы в Сливочном Соусе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Куриное, Зеленое Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Чай, Яйцо Куриное. Diner: Бутерброд с Яйцом и Сыром, Курица Вареная, Рисовый Суп с Курицей. Snacks/Andere: Творог 5%, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Зеленое Яблоко, Белый Город Молоко 2.5%, Простоквашино Творог 2%, Кукурузные Лепешки, Чай, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. meer...
|
|
1939 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 20 minuten, Rusten - 16 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nataliager9's Gewicht Geschiedenis
|