|
Geen resultaat op de weegschaal, en ook niet in de centimeters. Ondanks bijna twee weken heel goed calorieën tellen, en heel gezond eten. Maar we gaan gewoon door.
Gisteravond iets teveel trek dus wat teveel kaas gegeten. Maar door de weeks geen alcohol en dat vind ik een goede prestatie van mezelf.
Denk wel dat de overgang nu ook meespeelt. Volgens mij houd ik soms erg veel vocht vast.
|
1348 kcal
|
Vet: 55,68g | Eiwit: 70,86g | Kolhy: 134,63g.
Lunch: Touch of Taste Gevogelte Bouillon, Bio+ Tomatenblokjes, Knoflook, Rode Paprika, AH Linzen, Zoete Aardappel, Uien, Mama Natuur Biologische Kokosolie. Diner: AH Boerensoepgroente, Ei. Snacks/Andere: Milner Licht Gerijpte Kaas 30+, AH Soepstengel met Sesam, Bon Appetit Smeerkaas Naturel 20+, AH Notenmix Naturel Ongezouten, Mitsuba Geisha Mix, Royal Club Tonic Light. meer...
|
|