Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2017
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1450 kcal
|
Vet: 27,59g | Eiwit: 49,73g | Kolhy: 247,31g.
Ontbijt: Rijstkoeken, Rijstkoeken, Rijstwafels (Volkoren), Kellogg's Special K Krokante Reep, Activia Aardbei. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola (Blikje), Tonijn Salade, Bruin Bolletje. Diner: Casa Morando Pizza Margherita, Weight Watchers Pizza Margherita, Coca-Cola Coca-Cola (Blikje). meer...
|
|
1992 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sneeuwwitjen's Gewicht Geschiedenis
|