Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2017
|
47,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1542 kcal
|
Vet: 76,71g | Eiwit: 74,12g | Kolhy: 134,54g.
Ontbijt: Сыр, Wasa Husman, Tere Vanillikohupiim, Кофе с Молоком. Lunch: Delta Food Valnötter, Кофе с Молоком, ICA Färska Tortellini, Apetina Fetaost 10%. Diner: Engelmanns Saint Ague, Göteborgs Surdegskex. Snacks/Andere: ICA Kvarg Med Apple, Кофе с Молоком. meer...
|
|
2335 kcal
|
Activiteit:
Ходьба 5,18км - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
azolotarjova's Gewicht Geschiedenis
|