|
Обед на разгрузке: кинза+петрушка+листовой салат (108 гр), + лимон (45 гр), + кефир 2,5% (0,5 л). КБЖУ 295/17,8/13/29
|
1005 kcal
|
Vet: 44,38g | Eiwit: 52,28g | Kolhy: 103,86g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Лимон, Зеленый Листовой Салат, Шпинат, Кубанская Буренка Кефир 2,5%. Lunch: Лимон, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Кинза, Кубанская Буренка Кефир 2,5%. Diner: Добрый Апельсиновый Сок, Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка). meer...
|
|
2387 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Strijken - 1 uur en 30 minuten, Stilstaan - 2 uren, TV Kijken - 1 uur, Zitten - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren en 45 minuten, Lezen - 2 uren, Douchen - 15 minuten, Koken - 1 uur, Bureauwerk - 3 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
All time's Gewicht Geschiedenis
|