Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2017
|
98,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1516 kcal
|
Vet: 89,53g | Eiwit: 75,35g | Kolhy: 102,74g.
Ontbijt: Boiled Egg, Discount Markt Cream Cheese Spread Regular. Lunch: Chicken Nuggets, Olive Oil, Litsa Burger Ground Meat (12% Fat), Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Papadopoulou Geusi. Diner: Pistachio Nuts, Erdinger Alcohol Free Beer. Snacks/Andere: Cooked Rice, Discount Markt Smoked Turkey Breast, Discount Markt My Cheese Gouda. meer...
|
|
2604 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 12 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
as002's Gewicht Geschiedenis
|