Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2012
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1010 kcal
|
Vet: 42,46g | Eiwit: 65,60g | Kolhy: 87,75g.
Ontbijt: Coffee, Coconut creamer. Lunch: Mustard, Lite mayo subway, Turket melt 6" subway, Mozarella cheese. Diner: Spinach, Chicken tenderloins, Honey mustard dressing, Salad, Cheddar cheese. Snacks/Andere: White chocolate, Diet pepsi. meer...
|
|
2167 kcal
|
Activiteit:
Volleybal - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
|
kjeiring's Gewicht Geschiedenis
|