Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2012
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1701 kcal
|
Vet: 66,07g | Eiwit: 93,56g | Kolhy: 48,22g.
Ontbijt: Source Yogurt, Smoked Salmon Cream Cheese, Superflax Bread, Cream 18%, Earl Grey Tea, Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Cooked Mature Onions, Diced Tomatoes (Herbs and Spices), Cooked Mushrooms, Ground Chicken, Extra Lean Ground Beef, Sour Cream 14%, Cooked Green Cabbage. Diner: Pork Chop, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Caesar Dressing. Snacks/Andere: 67. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
|
KindaSpecial's Gewicht Geschiedenis
|