Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2017
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1479 kcal
|
Vet: 80,72g | Eiwit: 68,14g | Kolhy: 125,91g.
Ontbijt: Maitokahvi. Lunch: Rypsiöljy, Kurkku, Paistettu Kananmuna, Atria Ohuen Ohut Saunapalvi, Pirkka Peruna-Sipulisekoitus. Diner: Kanarisotto. Snacks/Andere: Tuorekurkku (Kuorineen), Valio Oltermanni 17%, HK Lihapyörykät, Vesimeloni, Vesi, Pirkka Kermatoffee Jäätelö, Kurkku, Marjapiirakka, Valio Oltermanni 17%, Ruisnäkkileipä. meer...
|
|
2051 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 27 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 13 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
moona225's Gewicht Geschiedenis
|