Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2017
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1714 kcal
|
Vet: 71,59g | Eiwit: 39,95g | Kolhy: 140,60g.
Ontbijt: Myprotein Organic Raw Cacao Nibs, Graines de Chia Séchées, Quaker Flocons d'avoine, Banane, Delisse Fromage Blanc 3%, Nesquik Nesquik - Moins de Sucre. Lunch: Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Vinaigrette, Notre Jardin Feuilles d'épinards, Quiche Poireaux. Diner: Riz Blanc, Uncle Ben's Curry de Légumes. Snacks/Andere: Vin de Table Rouge, Carrefour Cocktail Mix. meer...
|
|
1978 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sarahjayne11's Gewicht Geschiedenis
|