Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2017
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1378 kcal
|
Vet: 49,80g | Eiwit: 70,33g | Kolhy: 161,20g.
Ontbijt: Bad Heilbrunner Almwiesen-Blüten, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch, Kirschtomaten, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), TiP Lachsschinken Kräuter, Lidl Ziegenfrischkäse Taler, Mischbrot. Lunch: Olivenöl, Kartoffelrösti, Gekochte Karotten, Bofrost Zucchini-Gemüse-Pfanne, Rote Paprika. Diner: Schwarzwälder Schinken, Aldi Bergkäse, Harzer Harzer Käse, Mischbrot, Parma Prosciutto Di Parma, Camembert, Tomaten, Bayernland Kerniger Frischkäse, Coburger Ziegenkäsetaler, Filinchen Original, Wechsler's Steinofen Forellenfilets. Snacks/Andere: Haribo Milchbären (je Stück), Haribo Tropifrutti (je Stück), Haribo Haribo JO'obst (je Stück), Lachgummi Softies Joghurt (je Stück), Haribo Haribo Lakritz-Konfekt (je Stück), Erdbeeren. meer...
|
|
1626 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Zitten - 5 uren, Rusten - 10 uren en 12 minuten, Slapen - 8 uren en 3 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kiki_18's Gewicht Geschiedenis
|