Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2017
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1297 kcal
|
Vet: 33,57g | Eiwit: 91,39g | Kolhy: 167,26g.
Ontbijt: The Laughing Cow Light Cheese, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. Lunch: Olives (Jumbo-Super Colossal), Strawberries, Brussels Sprouts, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Diner: Apricots, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Unico Chick Peas, Carrots, Atlantic Cod. Snacks/Andere: Mi-Del Ginger Snaps, Clementines, President's Choice Hummus, Carrots. meer...
|
|
2209 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Graciela.Lado's Gewicht Geschiedenis
|