Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2017
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1001 kcal
|
Vet: 24,15g | Eiwit: 110,56g | Kolhy: 70,91g.
Ontbijt: Coffee, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Lunch: Starbucks Coffee Misto, Birds Eye Steamfresh Broccoli, Publix Porkshops, Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Publix Fat Free Cottage Cheese. Diner: Jell-O Sugar Free Cherry, Coffee. Snacks/Andere: Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Just Great Stuff Organic Powdered Peanut Butter, Chocolate Protein Shake, Publix Cooked Squash, Kemps Chocolate Peanut Butter Cup Frozen Yogurt, Coffee, Birds Eye Steamfresh Broccoli. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jayduma3's Gewicht Geschiedenis
|