Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2017
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 20,7 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1690 kcal
|
Vet: 76,79g | Eiwit: 79,91g | Kolhy: 169,10g.
Ontbijt: Желтый Сладкий Перец, Сыр Маасдам, Гречневая Каша с Молоком, Вода. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Diner: Nesquik Какао на Молоке, Арла Сыр Натура Сливочный, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Хлеб Зерновой, Желтый Сладкий Перец. Snacks/Andere: Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Творог, Яблоко Зеленое, Чай, Шарлиз Печенье "Курабье", Нутелла Шоколадная Паста. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanechka39's Gewicht Geschiedenis
|