Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2017
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2113 kcal
|
Vet: 70,58g | Eiwit: 90,82g | Kolhy: 199,24g.
Ontbijt: Laugenbrezeln, Ovomaltine Crunchy Cream, Marmelade, Aldi Bergkäse, Roi De Trefle Sainte Maure Ziegenrolle, Camembert, Harry Weizen Toastbrötchen, Schwarzwälder Schinken, Parma Prosciutto Di Parma, Bayernland Kerniger Frischkäse, Chêne D'argent Ziegenfrischkäse, Lachs, Kartoffelbrötchen, Apfel, Ananas, Erdbeeren, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee. Diner: Dornfelder, Weißwein, Lachs, Kartoffelsalat. Snacks/Andere: Yogurette Yogurette, Haribo Milchbären (je Stück), Haribo Haribo Lakritz-Konfekt (je Stück), Haribo Tropifrutti (je Stück), Haribo Haribo JO'obst (je Stück), Cracker, Weißwein, Netto Ajvar, Real Quality Gourmet Backschinken, Chêne D'argent Ziegenfrischkäse, Mischbrot. meer...
|
|
1671 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Zitten - 5 uren, Rusten - 8 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kiki_18's Gewicht Geschiedenis
|