Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2017
|
109,4 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 29,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
997 kcal
|
Vet: 67,68g | Eiwit: 87,60g | Kolhy: 3,32g.
Ontbijt: Café Descafeinado, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. Lunch: Muslos de Pollo con la Piel. Diner: Muslos de Pollo con la Piel, Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa), Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa). meer...
|
Gewichtsafname van 14 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PattyC.F's Gewicht Geschiedenis
|