Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2017
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1672 kcal
|
Vet: 83,00g | Eiwit: 81,87g | Kolhy: 147,44g.
Ontbijt: Nue Молочный Шоколад с Дробленым Фундуком, Чернослив, Chikoroff Цикорий Капучино, Домик в деревне Сливки 10%, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий. Lunch: Морской Окунь, Елисей Капуста Тушеная. Diner: Царка Творог со Сливками 5%. Snacks/Andere: Merci Молочный Шоколад с Дробленым Лесным Орехом и Миндалем, Кофе Латте, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Простоквашино Сливки 15%, Кофе Эспрессо. meer...
|
|
2622 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 13 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Julia Kerala's Gewicht Geschiedenis
|