Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2012
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2455 kcal
|
Vet: 94,98g | Eiwit: 124,70g | Kolhy: 287,35g.
Ontbijt: Orange Strawberry Banana 100% Juice. Lunch: Cucumber (with Peel), Breaded Chicken Breast Tenderloins with Panko Breading, Columbia River Sweet Dark Multi Grain, Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Spicy Brown Mustard, Coleslaw, Pulled Pork. Diner: Garlic, Green Peppers, Mushrooms, Original Pepperoni & Sausage Pizza (Tombstone). Snacks/Andere: Special Dark Chocolate, Special Dark Chocolate, Small Conversation Hearts. meer...
|
|
2084 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Zitten - 6 uren, Autorijden - 1 uur en 15 minuten, Slapen - 7 uren, Stilstaan - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
|
cheetahfanatic's Gewicht Geschiedenis
|