Lydouille's Logboek, 23 mei 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2017
68,9 kg Tot nu toe verloren: 2,1 kg.    Nog te gaan: 8,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 mei 2017:
1747 kcal Vet: 89,85g | Eiwit: 76,75g | Kolhy: 162,44g.   Ontbijt: Pâtisserie Orientale, Café, Leader Price Sucre en Morceaux. Lunch: Sojasun Yaourt Chocolat, Leader Price Sucre en Morceaux, Café, Mayonnaise, Bifteck, Pomme de Terre, Oeuf, Casino Comté. Diner: Fromage de Chèvre, Noix de Pécan Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Vinaigre, Carottes, Marque Repère Pousses de Haricots Mungo, Huile d'Olive. Snacks/Andere: Bjorg Lait d'avoine, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Banane, Oeuf, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Abricots, Jus de Citron, Tomates. meer...
2221 kcal Activiteit: Stretching (Yoga) - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren, Dansen (Low Impact) - 2 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,9 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lydouille's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.