Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2017
|
91,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
738 kcal
|
Vet: 22,95g | Eiwit: 27,52g | Kolhy: 105,57g.
Ontbijt: Sosro Teh Botol, Red Onions, Beef Stock, Long Rice Noodles, Indonesian Steamed Tofu, Beef Meatballs, Roasted Unsalted Cashew Nuts, Mizone Isotonik Lychee Lemon. meer...
|
|
2788 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 43 minuten, Hardlopen - 11 km/h - 7 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 55 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
resicom's Gewicht Geschiedenis
|