Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2017
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1564 kcal
|
Vet: 63,87g | Eiwit: 49,13g | Kolhy: 197,70g.
Ontbijt: Getoastetes Weißbrot, Mövenpick Birchermüsli, Cappuccino, Frischkäse, Nutella Nutella, Zucker, Marmelade, Milfina Milch 1,5% Fett. Lunch: Le Gusto Knusper Rösti Ecken, Weiße Champignons (Gebraten), Garden Gourmet Vegetarische Schnitzel. Diner: Mischbrot, Camembert, Äpfel, Deli Reform Die Leichte. Snacks/Andere: Muffin, Milka Oreo. meer...
|
|
2794 kcal
|
Activiteit:
Koken - 45 minuten, Winkelen - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 7 uren en 39 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 5 uren, Slapen - 7 uren en 11 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|